Глухота и потеря слуха: возрастная потеря слуха (пресбиакузис)

У человека может быть потеря слуха, если он:

• часто переспрашивает;
• увеличивает громкость радио или телевизора;
• испытывает трудности в понимании речи в шумных местах;
• испытывает трудности в понимании речи по телефону;
• испытывает трудности в понимании речи во время групповых бесед;
• ощущает звон в ушах (тиннитус);
• испытывает проблемы в восприятии таких звуков, как дверной звонок, будильник или телефонный звонок;
• склонен говорить громко.

Вам следует проверить слух, если вы:

• часто переспрашиваете;
• склонны увеличивать громкость телевизора до более высоких, чем обычно, уровней;
• регулярно не улавливаете отдельные фрагменты при разговорах;
• ощущаете звон в ушах (тиннитус);
• и если вам говорят, что вы разговариваете громко.

Возрастную потерю слуха обратить вспять нельзя, поскольку она вызвана дегенерацией сенсорных клеток, которая происходит с возрастом. Вместе с тем с ней можно эффективно бороться, используя слуховые аппараты и другие коммуникационные устройства.

Обеспечивайте надлежащий уход за ушами и соблюдайте правила гигиены для поддержания здоровья ушей и органов слуха, а именно:

• защищайте уши от громких звуков и шума; 
• никогда не вставляйте и не вливайте в уши ничего, кроме лекарств, назначенных медицинским работником;
• при возникновении каких-либо проблем с ушами, таких как боль или выделения из уха, обращайтесь за медицинской помощью; 
• употребляйте здоровые продукты питания и оставайтесь физически активными, чтобы избежать таких заболеваний, как гипертония и диабет, которые предрасполагают к развитию потери слуха; 
• откажитесь от курения сигарет.

Когда вы разговариваете с человеком с потерей слуха, убедитесь, что:

• вы стоите к нему лицом;
• ваше лицо не закрыто и не находится в темноте;
• вы не говорите с набитым ртом;
• вы говорите громко и четко, но не кричите;
• вы внимательно относитесь к тому, как произносите слова;
• вы свели к минимуму фоновый шум (например, выключив телевизор или радио).